차례:
- 현기증은 현기증을 유발하는 상태입니다
- 현기증 증상으로 일반 두통 및 두통과는 다릅니다.
- 현기증의 다양한 원인
- 말초 현기증의 원인
- 양성 발작성 두위 현기증 (BPPV)
- 머리 부상 병력이 있습니다.
- 미로 염
- 내이 신경의 염증
- 메니 에르 병
- 중앙 현기증의 원인
- 현기증에 대처하는 방법
- 1. Epley 기동 수행
- 2. 위탁 작전 수행
- 3. 현기증 약 복용
- 디펜 히드라 민
- 프로 메타 진
- 메 클리 진
- 디 멘히 드리 네이트
- 4. 홈 케어
Vertigo는 가장 일반적인 조건 중 하나입니다. 불행히도 많은 사람들은 자신이이 질병에 걸렸다는 사실을 깨닫지 못하기 때문에 현기증 치료제가 옳은지 알아 내려고하지 않습니다.
사실, 당신이 경험하고있는 현기증의 원인은 무엇이며 어떻게 효과적으로 현기증을 치료할 수 있습니까? 자, 아래 설명을 참조하십시오.
현기증은 현기증을 유발하는 상태입니다
대부분의 사람들은이를 현기증으로 인식하지만 현기증 자체는 질병이 아닙니다. 예, 현기증은 한 번에 갑자기 발생하는 여러 증상의 모음입니다.
주위의 방이 돌고있는 것처럼 보일 정도로 두통이나 두통을 겪은 적이 있습니까? 그렇다면 현기증의 증상입니다.
현기증으로 인한 심한 두통은 몸의 균형을 서서히 잃을 수 있습니다. 그 결과 몸이 흔들 리기 쉽고 발을 안정된 발에 얹기가 어렵습니다.
또한, 당신이 느끼는 현기증과 두통은 또한 환자가 메스꺼움과 구토를 경험하게 만들 수 있습니다 , 과도한 발한, 귀 울림, 심지어 비정상적인 안구 운동 (안진).
현기증 증상으로 일반 두통 및 두통과는 다릅니다.
이는 흔한 질환이지만 현기증을 경험하는 대부분의 사람들은 자신에게 질병이 있다는 사실을 깨닫지 못합니다. 사실, 대부분의 사람들은 현기증이 일반적인 두통이라고 생각합니다. 사실 현기증 증상으로 인해 발생하는 두통은 일반적으로 두통과 분명히 다릅니다.
현기증으로 인한 두통은 Kliyengan , 신체 약화, 메스꺼움, 기절하는 것처럼.
일반적인 두통은 일반적으로 머리가 묶여 있거나 욱신 거리는 것처럼 매우 단단한 느낌을 유발합니다. 맥박은 머리의 앞, 뒤 또는 오른쪽과 왼쪽 어디에서나 발생할 수 있습니다.
현기증의 다양한 원인
사실, 당신이 경험하는 현기증의 원인은 현기증 자체의 유형에 따라 다릅니다. 일반적으로 현기증의 유형은 중추 현기증 (뇌 균형 중심의 교란)과 말초 현기증의 두 그룹으로 나눌 수 있습니다.
말초 현기증의 원인
말초 현기증은 대부분의 현기증 환자가 경험하는 일종의 현기증입니다. 말초 현기증의 주요 원인은 내 이와의 간섭입니다. 사실, 내이의 한 부분은 신체의 균형을 조절하는 역할을해야합니다.
일반적으로 머리를 움직이거나 위치를 변경할 때 내이 영역은 머리 위치에 대한 신호를 제공합니다. 이 신호는 신체 균형과 청력 기능을 적절하게 유지하는 데 도움이되도록 뇌로 전송됩니다.
바이러스 감염이나 귀 염증으로 인해 내 이에 문제가있는 경우 뇌로 보내야하는 신호가 중단됩니다.
결국 몸이 쉽게 흔들리는 심한 두통을 경험하게 될 것입니다. 뿐만 아니라 말초 현기증을 유발할 수있는 몇 가지 다른 요인이 있습니다.
양성 발작성 두위 현기증 (BPPV)
BPPV는 내이가 자극을 받고 머리 위치의 갑작스런 변화에 의해 유발되는 상태 인 현기증의 가장 흔한 원인입니다. 예를 들어, 머리를 똑바로 세운 자세에서 갑작스런 활로 바꾸고, 잠에서 갑자기 깨어나고, 움직임을 올려다 보는 것입니다.
귀 수술을받은 사람, 머리 부상의 병력이 있고, 귀 감염이있는 사람은 BPPV를 경험하기 쉽습니다. 침대 받침대 .
머리 부상 병력이 있습니다.
말초 현기증의 또 다른 원인은 두부 손상의 병력입니다. 충격이나 사고로 인해 이전에 머리 부상을 입었다면 내 이에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 이것은 현기증으로 발전 할 수 있습니다.
미로 염
음순 염은 특히 체액이 채워진 구불 구불 한 통로 (미로)에서 내이 부위를 공격하는 바이러스 또는 박테리아에 의해 발생하는 염증 및 전염성 상태입니다.
귀의 안쪽 부분은 청각 기능뿐만 아니라 신체의 균형을 조절하고 유지하는 역할을하므로이를 당연하게 여기지 마십시오.
당신이 느끼는 현기증 증상이 미로 염의 결과라면, 몇 가지 다른 증상이 나타날 것입니다. 귀의 통증, 메스꺼움, 구토, 청력 장애, 발열에서 시작됩니다.
내이 신경의 염증
전정 신경염은 뇌에 직접 연결된 귀 신경 부분에서 발생하는 염증입니다.
이 염증은 청력에 문제가없는 경우에도 일반적으로 다른 증상이나 징후없이 갑자기 발생하는 바이러스 감염에 의해 발생합니다. 이 상태는 하루에 몇 시간 동안 발생할 수 있습니다.
메니 에르 병
메니 에르 병은 내 이에 영향을 미치는 희귀 한 질병 중 하나입니다. 매우 드물지만이 질병은 실제로 매우 심각한 현기증의 원인이 될 수 있습니다.
드물지 않게 메니 에르 병으로 인해 경험하는 현기증의 증상은 귀 울림과 일정 기간 동안의 청력 손실을 동반합니다.
이제이 질병을 경험하면 몇 시간에서 다음 며칠 동안 나타나는 현기증의 증상을 경험할 수 있습니다. 이 질병은 또한 심한 메스꺼움과 구토의 증상을 동반합니다.
매우 위험 해 보이지만 전문가들은이 질병의 구체적인 원인을 확인하지 못했습니다.
중앙 현기증의 원인
귀와 신체 균형 기관의 장애로 인해 발생하는 말초 현기증과 달리 중추 현기증은 뇌의 문제로 인해 발생합니다. 현기증의 원인에 가장 큰 영향을 미치는 뇌 부분은 소뇌 또는 소뇌입니다.
소뇌는 척수 신경계와 직접적으로 관련이 있으며 신체 움직임의 주요 조절 자 역할을합니다. 중추 현기증을 유발하는 일부 조건은 다음과 같습니다.
- 소뇌 또는 소뇌를 공격하여 신체 움직임의 조정 장애를 일으키는 뇌종양입니다.
- 청각 신경종은 귀와 뇌를 연결하는 신경계 인 전정 신경에서 자라는 양성 종양입니다. 지금까지 음향 신경종은 유전 적 장애로 인해 발생합니다.
- 현기증 증상의 형태로 부작용을 일으킬 수있는 여러 종류의 약물을 복용합니다.
- 편두통은 욱신 거리는 통증을 동반하는 편두통이며 종종 젊은이들이 경험합니다.
- 뇌에서 발생하는 혈관 막힘 인 뇌졸중입니다.
- 다발성 경화증은 뇌와 척추의 중추 신경계에서 발생하는 신경 신호 장애입니다. 사람의 면역 체계의 오류로 인해 발생합니다.
현기증에 대처하는 방법
어떤 사람들은 현기증을 치료하기 위해 자신이하는 활동을 잠시 멈추고 많은 휴식으로 대체해야 할 수도 있습니다. 이것은 현기증의 원인이 내이에서 발생한 변화에 적응하려는 뇌의 반응으로 발생할 수 있기 때문입니다.
그러나 현재 겪고있는 현기증 상태 나 질병이 매우 심각한 경우 (즉, 빈번하게 오랫동안 발생) 현기증을 치료할 수있는 몇 가지 특별한 방법이 있습니다.
1. Epley 기동 수행
출처: El Paso Chiropractor
현기증을 치료하기위한이 특별한 epley 기동 기술은 특히 현기증의 원인이 왼쪽 귀의 측면에서 비롯되거나 양성 발작성 위치 현기증 (BPPV)으로 인한 경우에 적용될 수 있습니다.
현기증을 치료하기 위해 Epley 기동을 수행하는 단계는 다음과 같습니다.
- 침대 가장자리에 똑바로 앉으십시오. 머리를 왼쪽으로 45도 기울이 되 어깨를 만지지 마십시오. 누울 때 베개가 머리 아래가 아닌 어깨 사이에 있도록 몸 아래에 부드러운 베개를 놓습니다.
- 빠르게 움직일 때는 즉시 눕거나 눕습니다 (머리는 침대 위에 있지만 45도 각도로 옆으로 눕습니다). 베개가 스님 바로 아래에 있는지 확인한 다음 현기증이 멈출 때까지 약 30 초 동안 기다리십시오.
- 머리를 들지 말고 오른쪽으로 90도 돌립니다. 30 초 동안 그대로 두십시오.
- 머리와 몸의 위치를 왼쪽에서 오른쪽으로 바꾸어 바닥이 보이도록합니다. 30 초 동안 기다립니다.
- 천천히 앉으 되 몸은 침대 위에 그대로 둡니다. 몇 분 동안이 작업을 수행하십시오.
- 나중에 현기증이 귀의 오른쪽에 나타나면 위의 움직임을 반복하여 극복 할 수 있습니다.
- 대신 현기증 상태 나 질병이 점차 사라질 때까지 밤에 잠자리에 들기 전에이 동작을 세 번 반복하십시오.
2. 위탁 작전 수행
현기증 증상을 완화하기 위해 위탁 기동을 수행 할 수도 있습니다. 현기증을 치료하기 위해 포스터 기동을 수행하는 단계는 다음과 같습니다.
- 무릎을 꿇은 것처럼 무릎을 꿇고 몇 초 동안 머리를 천장에서 위로 기울이십시오.
- 머리를 바닥으로 돌리십시오. 머리가 무릎에 들어가도록 턱이 가슴에 닿아 야합니다. 30 초 동안 유지합니다.
- 현기증의 원인이되는 귀쪽으로 머리를 돌리십시오 (예를 들어, 현기증이 오른쪽 귀에서 나온다고 느낀다면 머리를 오른쪽으로 돌리십시오). 30 초 동안 유지합니다.
- 한 번의 빠른 동작으로 등과 평행이되도록 고개를 들어 올립니다. 머리를 45도 각도로 유지하십시오. 최대 30 초 동안 유지합니다.
- 성공적으로 똑바로 앉을 때까지 한 번의 빠른 동작으로 머리를 계속 들어 올리십시오. 현기증을 겪고있는 몸의 측면 (예: 앞의 예에 따라 오른쪽)으로 머리를 돌리십시오. 그런 다음 천천히 일어 선다.
현기증을 정말로 없애기 위해 이러한 움직임 중 일부를 반복해야합니다. 첫 번째 시도 후, 두 번째로 다시 시작하기 전에 먼저 약 15 분 동안 휴식을 취할 수 있습니다.
이 현기증을 치료하기 위해 약간의 기동을 한 후에 머리를 너무 세게 위아래로 움직이지 마십시오.
3. 현기증 약 복용
종종 활동에 불편 함을 느끼게하는 현기증을 극복하기 위해 약을 복용 할 수도 있습니다. 감염이 발생한 경우 의사는 항생제를 투여 할 수도 있습니다. 현기증 약물 옵션 중 일부는 다음과 같습니다.
디펜 히드라 민
Diphenhydramine은 항히스타민 제입니다. 이 약물은 현기증으로 인해 메스꺼움과 구토를 유발하는 특정 화학 물질의 영향을 억제하여 작용합니다. 현기증 치료제로 diphenhydramine을 복용하기 전에 올바른 복용량을 확인하십시오.
현기증에 대한 diphenhydramine의 복용량은 6-8 시간마다 25-50mg입니다. 일반적으로이 현기증 약물은 식사 30 분 전과 여행 전에 복용해야합니다. 의사의 처방을 보충하지 않고도 디펜 히드라 민을 얻을 수 있습니다.
프로 메타 진
diphenhydramine과 마찬가지로 promethazine은 지속적인 메스꺼움과 구토를 완화하는 항히스타민 제로 작용하는 현기증 약물이기도합니다.
일반적으로 처방전없이 구할 수있는 디펜 히드라 민과 달리 프로 메타 진은 의사의 처방이 필요합니다.
메 클리 진
Meclizine은 멀미로 인한 메스꺼움, 현기증 및 구토를 예방하고 완화하는 데 일반적으로 사용되는 항히스타민 제입니다. 그러나 메 클리 진은 현기증 치료제로도 섭취 할 수 있습니다.
일반 용량의 경우 성인용 현기증 치료제 인 메 클리 진은 하루에 최소 1-4 회, 25mg 또는 50mg을 하루 2 회 복용해야합니다. 이 약은 의사의 처방을 통해 구하거나 가까운 약국에서 구입할 수 있습니다.
디 멘히 드리 네이트
현기증 증상을 완화하기 위해 복용 할 수있는 또 다른 약물은 디 멘히 드리 네이트입니다. 일반적으로 dimenhydrinate는 멀미로 인한 메스꺼움, 구토 및 현기증을 예방하고 치료하기위한 항히스타민 제 약물로 사용됩니다.
사실, dimenhydrinate는 매우 강력한 현기증 약물로도 사용될 수 있습니다.
성인을위한 현기증 치료제로 dimenhydrinate를 복용하는 규칙은 4 ~ 6 시간마다 50 ~ 100mg입니다. 이 약을 복용하는 최대 용량은 24 시간 이내에 400mg입니다.
4. 홈 케어
위의 다양한 방법이 현기증을 치료하기에 충분하지 않은 경우, 약물 섭취와 간단한 가정 치료와 함께하는 조작은 현기증 증상을 더욱 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.
현기증을 치료할 수있는 몇 가지 가정 요법은 다음과 같습니다.
- 현기증 증상이 재발하기 시작하면 즉시 앉아 심호흡을하십시오.
- 현기증 재발을 유발할 수있는 움직임을 발견하면 천천히 움직이거나 아예 피하십시오.
- 한밤중에 갑자기 일어날 때 충분한 조명이 있는지 확인하십시오.
- 현기증이 걸을 수 있고 몸의 균형을 잡는 능력에 영향을 미친다면 지팡이를 사용하여 넘어지는 것을 방지하고 도움을주는 것은 잘못된 것이 아닙니다.
현기증을 치료하기 위해 위의 다양한 방법을 일상적으로 수행 한 후 경험하고있는 현기증의 발달에주의를 기울이십시오. 현기증의 빈도와 현기증이 재발하는 시간이 적고 짧을수록 좋습니다.
그러나 그 반대가 현기증 상태가 나아지지 않는다고 느끼는 경우 다른 현기증 치료 대안에 대해 의사와 더 자세히상의하십시오.