매일 성관계를 갖는 것이 건강합니까? & 황소; 안녕 건강

매일 성관계를 갖는 것이 건강한가요? 이 질문에 대한 확실한 답은 없습니다. 건강하거나 매일 성관계를 갖지 않으면 효과는 사람마다 다릅니다. 분명한 것은 당신이 정말로 매일 섹스를하고 싶다면 당신과 당신의 성 파트너 사이에 그것을하기로 합의해야합니다. 둘 다 성행위의 빈도에 익숙하다면 걱정할 필요가 없습니다. 그러나 성행위가 직장이나 일상 생활에 방해가된다는 것을 알게된다면 아래의 장단점을 고려할 수 있습니다.

매일 성관계의 이점

1. 전립선 암 위험 감소

하버드 의과 대학의 연구에 따르면 더 자주 사정을 한 남성은 전립선 암 발병 위험을 22 % 줄였습니다. 이유는 아직 알려지지 않았지만 남성의 전립선 암 예방은 좋은 성관계를 갖는 것 외에도 얻을 수있는 이점입니다.

2. 여성의 PMS 통증 완화

이 혜택은 특히 여성을 대상으로합니다. 매일 성관계를 갖는 것은 월경 전 경련을 줄이는 데 좋은 영향을 미칠 수 있습니다. 2000 년에 실시 된 한 연구에 따르면 일주일에 3 회 이상 성관계를 가진 1,900 명의 여성 중 9 %가 일상적인 성관계로 인해 생리통이 현저하게 감소했다고 느꼈습니다.

3. 스트레스 해소 및 고혈압 감소

과학 공공 도서관 저널에 실린 한 연구에 따르면 성행위를 자주하는 사람들은 성관계가 적은 사람들보다 혈압이 낮고 스트레스를받는 경향이 적다는 사실이 밝혀졌습니다. 성관계 중 신체는 스트레스 호르몬, 엔돌핀 및 옥시토신과 싸우는 물질 인 도파민을 생성합니다. 이 호르몬은 신체를 이완시키는 뇌하수체에서 방출됩니다.

4. 장수하기

건강한 심장, 강한 근육, 증가 된 산소 순환 및 행복감은 매일 성관계를 통해 얻을 수있는 장수에 기여하는 요인 중 일부입니다. British Medical Journal에 실린 한 연구에 따르면 성관계를 자주하는 남성은 성관계가 적은 남성보다 2 배 더 오래 산다고합니다.

매일 성관계를 가질 위험

1. 요로 감염의 위험

UTI 또는 요로 감염은 매일 성관계를 가짐으로 인해 발병하는 질병, 특히 여성의 위험 중 하나 일 수 있습니다. 이 감염은 요로의 요도를 공격하는 바이러스에 의해 발생하며 배뇨시 통증을 유발합니다. 요로 감염에 걸리지 않으려면 물을 많이 섭취하고 성관계 전후에 성기를 청소하고 침대에서 성관계 후 소변을 보는 것을 잊지 마십시오.

2. 허리 통증

다양한 위치와 스타일의 파트너와 싸운 후 서로의 등에 통증이 가장 흔했습니다. 특히 매일 성관계를 갖는 경우. 더 나은, 당신은 당신의 등에 초점을 맞추는 너무 많은 무게를 두지 않는 위치와 스타일로 성관계를 갖습니다.

3. 탈모

매일 성관계를 갖는 것은 기본적으로 신체의 호르몬 디 하이드로 테스토스테론 (DHT)을 증가시킵니다. 이 호르몬은 남성과 여성이 매일 성관계를 자주하면 모낭을 죽이고 대머리를 유발하는 역할을하는 것으로 알려져 있습니다.

4. 신체 면역 저하

성관계를 너무 많이하면 면역 체계 나 면역 체계가 저하 될 수 있습니다. 성관계 중에 혈류로 방출되는 호르몬 인 프로스타글란딘 E-2는 면역력 약화, 신체 세포 조직 손상, 신경 및 근육통, 성적 자극 감소 (사정 시간이 더 오래 걸립니다)를 유발할 수 있습니다.

결론

매일 성관계를 가짐으로써 위험과 혜택은 기본적으로 귀하와 귀하의 파트너가 어떻게 느낄 수 있는지에 달려 있습니다. 욕망이 정말로 당신과 당신의 파트너에 대한 당신의 애정의 증거라면, 위험을 무시하고 즐겁게하세요. 그러나 귀하 또는 귀하의 파트너가 많은 혜택을 느끼지 못한다면 성관계가 귀하와 귀하의 파트너가 행복 할 수있는 유일한 요소가 아님을 기억해야합니다. 매일 잠자리 활동을하기로 결정할 때 신체적, 정신적 건강에주의를 기울이는 것을 잊지 마십시오.

엑스